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Mostrando postagens de Agosto, 2014

Dia Mundial do Coração: saiba quais exames fazer para prevenir doenças

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No próximo dia 27 é comemorado o Dia Mundial do Coração, com o objetivo de conscientizar sobre a importância de realizar exames periódicos.


No próximo dia 27 de setembro, o mundo inteiro estará comemorando o Dia Mundial do Coração. A melhor forma de celebrar esse dia é exercer ações conjuntas para diminuir a principal causa de morte nos países ricos e emergentes, que são as doenças cardiovasculares, principalmente as doenças do coração. Entre os principais fatores de risco para doenças cardíacas como infarto do miocárdio e insuficiência cardíaca estão a hipertensão arterial, o diabetes, a dislipidemia, a obesidade, o tabagismo e o sedentarismo.
“Existem diversos exames que diagnosticam as doenças do coração. Mas quais pacientes devem realizá-los é uma decisão que cabe ao médico, que se baseará na história clínica e nos achados de exames clínicos feitos no paciente. Sua decisão vai se fundamentar também nos fatores de risco detectados e nos sinais e sintomas encontrados”, explica o Dr. …

O Kangoo Jump vem aí

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Exercício tem a vantagem de amortecer impacto das articulações



Você conhece o Kangoo Jump? Não!? Fala sério! Então pode se preparar para novas emoções, pois é uma experiência e tanto. O Kangoo Jump é uma atividade que vai mexer com os cariocas, é uma tendência para o verão 2015. Vai querer ficar de fora? Quem já conhece não quer largar. Para quem não curte academia, ou mesmo para aqueles malhadores, o Kangoo Jump chegou para abalar, pois tira o pessoal do chão, faz a mulherada trabalhar as coxas e o bumbum. É um exercício completo, perfeito para todas as idades. É, e os homens também já estão aderindo à nova moda.

As pessoas fazem os exercícios no seu ritmo, podendo caminhar, correr e também juntar os amigos para queimar até 800 calorias juntos. Que tal? Ele pode ser feito nas academias, em parques, e, ao ar livre tomando o sol da manhã. O melhor é que não tem contra indicação. Os gordinhos e magrinhos podem aderir ao Kangoo Jump sem medo. Todos vão descobrir os benefícios que ele traz.

Tecidos inovadores ajudam a vender roupas de ginástica

Especialista alerta para uso adequado de tênis na corrida

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A corrida de rua teve um grande crescimento nos últimos anos, especialmente pelo aumento do número de atletas amadores. A Maratona de Boston e a Corrida de São Silvestre, por exemplo, hoje limitam suas inscrições a 25 mil e 20 mil participantes, respectivamente. Esses dados demonstram que as pessoas buscam cada vez mais fugir do sedentarismo ou até mesmo perder peso com a prática de alguma atividade física.



Com o aumento dos adeptos do esporte, houve significativo crescimento da confecção de acessórios voltados para esse segmento, como os tênis, por exemplo, que hoje são encontrados em infinitos modelos, modernos e arrojados. Mas de acordo com o ortopedista Ricardo do Carmo Bastos, do Hospital de Clínicas Padre Miguel, o consumidor, no entanto, deve se preocupar com a característica de sua pisada para evitar lesões inesperadas: “O corredor deve avaliar se sua pisada é pronada, neutra ou supinada. Isso pode ser feito com o uso de uma baropodometria, disponível em algumas clínicas e loja…

Infertilidade masculina: um desafio que pode ser vencido

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Realizar o sonho da paternidade pode ser possível também para muitos homens que têm dificuldades de engravidar suas parceiras. Uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Reprodução Assistida (IBRRA) registra 75% de êxito nos tratamentos de infertilidade. O sonho que parecia estar distante pode estar muito mais perto, além de mais acessível. O importante é procurar a ajuda de um especialista quando o casal apresentar dificuldades relacionadas à reprodução. E quando a causa da dificuldade é a infertilidade masculina, a maior parte dos fatores está relacionada à produção ou disponibilidade de espermatozoides viáveis – daí a importância de se fazerem exames de avaliação do sêmen.
Para esse diagnóstico o espermograma é fundamental, pois analisa as características do espermatozoide, que, por sua vez, permite verificar o potencial de reprodução do homem e o que se deve ou pode fazer para melhorá-lo. Para a realização do exame, o sêmen é colhido, após um período de abstinência sexua…

A COMPOSIÇÃO DO GLÚTEO

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O famoso "Bumbum" região do corpo humano tem muito prestígio atualmente. No Brasil, esteticamente, a
procura da perfeição não para nas academias, e sim pelos consultórios médicos e salas de cirurgias.
Nessa região possui um grupo de músculos, Glúteo máximo, Glúteo médio e Glúteo mínimo. O
primeiro, Glúteo máximo, é o que tem a maior "responsabilidade" na estética, pois é o mais
conhecido e o maior dos três. Seguindo a escala, o Glúteo médio já não tem tanta capacidade
de hipertrofia e o glúteo mínimo muito pouco mas não aparente, pois fica por baixo dos demais.
Destacando o Glúteo máximo e apesar de sua boa capacidade de hipertrofia o resultado final,
ou seja, o desenho e forma do "Bumbum" depende de mais componentes. Essa região é
composta de camadas que podem ser demonstrada a partir de uma análise do perfil de um
quadril.



 A primeira camada é rica em gordura e acreditem, é
esta gordura que dará o relevo da nádega.

A segunda camada cobre toda a região c…